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秦月明依真人所言修炼吐纳之法，初时只觉脑中杂念纷生，不知过了多久之后不觉间竟然进入物我两忘之境......
又过了良久，由浅入深入定中的秦月明忽觉得下腹丹田中有一团若有若无的热流，此团热流猛的又窜入四肢百骸，一惊之下醒转过来只觉浑身由内到外，说不出的舒泰受用。
不知何时，一道阳光从石门缝隙中照射进石屋，真人从打坐中起身，望了一眼打座秦月明道：“请随为师来！”
秦月明闻言收功与真人走到石屋外，见已是日过中天，山腰坳地阳光明媚鸟语花香，微风拂面放眼远处山峦起伏，真是一派好气象。
“修行入门之法一静一动，内炼吐纳，外炼体魄，为师这便传你修炼体魄之功”
秦月明活动活动四肢，听到真人所言赶紧收敛心神，随着真人示范言传，其内默运心法诀窍其外武动身法修炼起来……
真人对秦月明不厌其烦悉心教导，秦月明心无旁骛刻苦修炼。不觉日渐偏西到了傍晚时分。
二人收功回到石屋，山猴捎来瓜果，秦月明吃食过后，又继续打坐修炼起昨晚的吐纳功法来。
良久过后，打坐修炼的秦月明刚要入定却觉浑身越来越酸痛难耐，且又累又困，这时真想躺下好好睡上一觉好好歇息，可是据真人所言，这入门吐纳功法为万法总决，修炼开头时日最为难熬，而这难熬的时日长短是根据自身的悟性和各种机缘巧合来决定，万不可偷懒懈怠，若是放弃一次之前所修炼之功皆是白费功夫，唯有坚持才能过得此最为重要的基础关。
秦月明这一夜便在万般煎熬中度过，天一放亮，便又随真人来到山坳平台之上修习修炼体魄的功法来。
这一日便与前一日一样中度过，晚间仍在打坐修炼吐纳之法，只是秦月明浑身疼痛困乏之感更加难耐……困乏到了极致后的秦月明才在打坐修炼入定中短暂的睡去。
又过了数日，日夜如此度过，秦月明眼下实在无法忍受了，真想放弃眼下一切，跑回家中，可转念想到真人所言：修炼仙法大道本就千难万难，绝非常人所能忍受，便又拼命坚持起来。
如此不知忍受多少个日夜，这一夜秦月明仍在坚持打坐吐纳，浑身酸痛和困乏到了极点，实非言语所能表达，坚持这么多时日，只觉此时已到了最重要关头，秦月明将心一横暗道“就算此时死去亦无憾”任凭万蚁蚀骨之感侵袭，他自黯然不动，盘腿坐在那里如木雕石刻一般，体内真气如江河翻滚。
不知过了几个时辰，秦月明忽觉丹田热感越来越强烈烈，汹涌之势渐如江河潮水般猛然由内在的筋骨冲向外在的浑身毛孔，此时反倒脑中灵台一片清明，浑身疼痛之感渐消，受丹田发出的热感冲激，秦月明腾的站起身来。
“恭喜徒儿！终于打通了全身经脉！”
一旁打坐静修的无名真人忽然开口言语间喜道。
秦月明一动四肢，觉得全身如脱胎换股般轻盈舒适，头脑无比清明且心中平静如水，他明白自己这些时日所受煎熬没有白费，最终柳暗花明的坚持挺了过来，再也不用忍受销魂蚀骨之苦了。
“月明徒儿，想不到你在如此短的时间内已将全身筋脉打通，既如此，今晚你可以好好睡上一觉了”
秦月明听真人这么说，自然大喜过望赶紧道：“徒儿多谢师父！若无师父悉心教导，徒儿就算再肯吃苦也是不可能如此的！”
真人点了点头道：“修行一途如逆水行舟，不进则退，如今你方窥得一点门径，辛苦艰险往后不知还要历经多少，天道飘渺，希望徒儿你无论到了何种境地都不忘初衷，只有如此日后方能成就大道”
“多谢师父教诲，徒儿谨记于心！”秦月明咬唇，重重点了点头。
真人伸手一指一旁石床，示意秦月明后便闭目打坐不再言语。
秦月明在石床上躺下很快沉沉睡去……也不知过了多久，睡梦中忽觉鼻翼耳根之间瘙痒难耐，他猛的一挣眼，一张毛绒绒的脸，眨着两只铜铃似的双眼正盯着他挤眉弄眼，一惊之下很快回过神来，原来是那两只古灵精怪的山猴，不知何时来到了他身旁，想到方才睡梦中的瘙痒之感定是这山猴用手爪在轻轻的挠他。
秦月明起身环顾，见师父无名真人蒲团上空空如早已不知去向，石桌上山猴果然又送来了大半蓝新鲜瓜果，他一看到瓜果顿觉很有饥渴之感，吃了一些后转首见石门缝隙透进之光，方知是白天……
秦月明走出屋外，真人站在不远处随即转过身来道：“月明，你已睡了整整三日三夜，再睡下去为师可要等不急了！”