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难，但也并非是难以完成的事情，有之前空罐子作为基础的方祁很快便熟悉了其中的要诀，控制着术力球将罐子按照自己所预想般进行着飞行。
只不过方祁并没有高兴太长的时间，很快他就感觉到周围似乎开始在挤压着他的空间，这种感觉十分的熟悉，是重力发生了变化。
还来得及细想，方祁已经感觉到来自四面八方的压力正如潮水般挤压着自己的身体，与此同时，因为压力的变化，空罐子和未开封的罐子之间也产生了细微的变化，而这种变化需要方祁一边忍受着来自重力的压力，一边感受着这其中带来的变化。
看着方祁略微有些艰难的表情，白站在一旁静静的看着他。
对于方祁的身体情况，作为依附在他体内的白自然是最清楚不过的，她当然也知道方祁早已适应了五倍以内的重力，说实话如果单单只依靠身体素质的话，白还从未发现有比方祁强大的存在，即便是穆诺或者古天落，在身体的强度上都稍显不足，但这也使得方祁在某些情况下特别依赖自身，从而忽略了术力的作用。
与方祁也待了不少的时间，白自然也发现来自方祁自身的不少问题，最直观的当然还是关于术力的使用，方祁很少使用术技，更常用的是一种使用术力的技巧，直白来说，方祁最喜欢的还是使用术力去包裹着全身，凭借着强横的身体去击败他人。
照着这样的势头下去，迟早方祁也会步入赵磊的后尘，这不是白希望看见的，所以白组织这一次的训练就是要让方祁明白，术力不是一种辅助手段，它是力量，是一种可以帮助他披荆斩棘的武器。
关于术力实际使用方法，白这里也记载了不少，但在方祁还没有正确熟悉术力的作用前，她并不打算将其交给方祁，而这一次的训练，之所以没有关于身体强化方便而是着重于术力，就是因为这个原因，她希望借着这次的训练，能让方祁明白术力的重要性。
方祁并不知道自己承受了几倍的重力，但实际上他现在感觉情况并不是很好，至少，为了抵抗这四面八方的压力，他使用体内的术力在自己的表面凝聚出了一层淡淡的薄膜，只不过并没有任何的作用。
在方祁凝聚出薄膜之后，四周的压力就仿佛从潮水变成了洪水猛兽般挤压着他的身体，方祁感觉自己的四肢仿佛如同铅块般中，这种感觉他很清楚，他曾经体会过的七倍重力，就是这样的一种感觉，他也没想到白一出手居然就是七倍的重力。
要抵御重力已经让方祁十分的吃力，同时还要分心控制术力球将两个罐子击飞变成了一件难如登天的事情，更何况还要将一并因为重力而变得异常沉重的两个罐子按照规定的飞行角度击飞。
方祁喘着粗气，不堪强大重力的他甚至已经单膝跪在了地上，汗水如同下雨般低落，眼睛被汗水弄模糊的他甚至只能看见半空中的三个点，其中一个散发着白光的是他的术力球，而此刻的他，只能艰难的控制着术力球击中正在半空中的罐子而已。
“今天就到这里结束吧。”方祁感觉自己的精神都已经开始出现混乱，鲜血似乎都开始反向挤压着自己眼球的时候，他突然听见了白的声音，旋即，四周的压力莫名完全消失了。
感觉到重力的消失，方祁没有立即起来，而是直接倒在地方口中的呼吸着空气，而半空中的术力球也随之消散，两个垂直降落的罐子则被白接了下来。
“呼…呼…太累了。”方祁感觉自己的两条腿在打着颤抖，根本无力站起来，看着白飞到自己的身边，抱怨道：“突然变成七倍的重力，也太狠了点吧？”
“并不是七倍的重力。”出乎方祁意料的是，白居然否认了。