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了她们运法的诀窍，以及如何控制身体的起落的方法。
陈兰和晶晶的任督二脉早已打通，所以依法在脐轮处形成两个如同“太极图”的旋涡，只是她们的功力不及朱颜，这旋涡自然也是小得多。然后，她们再引导阳气冲顶、阴气沉脚，果然也是身轻如燕。于是将身一纵，整个身体便轻轻飘起，真是好玩极了！
这三人都沉浸在这内家轻功的狂热中，于林间飞来跃去，浑然忘记了日月运行的自然规律。等到三人终于收工下山时，天色早已变暗，而在村头的小山岗上，隔壁的三婶已是望眼欲穿了。
三婶没有多问什么，怕会勾起朱颜伤心，只是热情地招呼他们洗脸吃饭。饭菜不算丰盛，却是朱颜最喜欢的炒面，一碗炒鸡肉、一碗四季豆和一碗青菜汤。
吃过了晚饭，辞别了三婶，三人便匆匆踏上了回程。
正月初一的黄昏，家家户户都忙于自娱自乐，路上几乎找不到一个行人。再次踏上那条乡间的小路，朱颜他们三人的心情比上次更加兴奋，他们是要用新学的轻功，来试试日行千里的可能性。
平地间的奔跑比起山间的跳跃，更在乎起跳的远近，和提气纵落的控制，连续性的飞奔尤其不易。朱颜和陈兰、晶晶三人反复揣摩，多次调整，才堪堪做到连奔数里而不停滞。
他们一路狂奔，直到抵达三山乡中学，也不过用了十分钟的时间，这还是他们一边奔跑，一边还要反复琢磨的结果。
在原本的打算中，这天晚上，朱颜他们是要在陈老师的宿舍中度过的。可是现在学了这轻功，这三个人的孩子气就上来了，他们竟想着要用这轻功直奔县城。
这三个人中，陈兰的年龄最大，过了年已十六岁，朱颜十五岁，张晶七岁。但遇事拿主意的却是朱颜，仿佛他才是哥哥，陈兰反而是妹妹。当下，朱颜考虑了一下这事的可行性，沿大路去县城大概有八十多公里，按他们刚才的速度一直不停地跑，大概要一个小时左右。时间倒也不长，关键是他们体力和元气，能否坚持一个小时，尤其是两个女孩子？
朱颜将自己的分析告诉了陈兰和晶晶，谁知两个小妮子竟然毫无惧意，说什么既使跑跑歇歇也无所谓。看来，对于这新学的功夫，她们是意欲未尽啊！
朱颜自己当然没事，别说坚持一个小时，就是坚持一天他相信自己也能做到。
事不宜迟，于是大家便整理行装，用围巾掩住嘴鼻，施展轻功奔路起来。夜色黯淡，路人稀少，再加入三人都已掩住面孔，也就不管路人的侧目相看了。
事情比预想中的还要好，三人的修行时间都不长，却都是实打实的灵灶开启、经络全通，所以三人的元气都是悠长而纯正。一连奔出数十里，大家竟然都毫无疲意，反而神采奕奕，战意昂然。
三人回到县城，也不过是晚上七点钟不到，这一路他们居然只用了四十多分钟的时间。
在他们返家的那瞬间，陈老师和方师母震惊的表情几乎难以形容！
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