请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

永宁小说网 www.yndy02.com,最快更新搏击王最新章节!

就行了吗!还是七点二十集合。”说完便和安宁摆摆手与婷婷一起走进了大院。

    晚上七点二十分,三个人准时来到了小广场。壮壮说:“咱们先活动着身体,安宁你顺便把培训班方案给我们介绍一下。”

    “好吧!我先说说。”安宁开始介绍起来,“我是这么想的,我带的是女子防身课,主要针对的是高中生和大学生,所以就准备教他们六个动作,重点在班上进行训练,真正让她们掌握这六个动作就行了。我想利用暑期的最后三个星期来教这六次课,一个星期两次,周六一次,周三一次,每次安排一个小时,三个星期培训完。”

    “你准备得不错嘛!”壮壮觉得挺好的,“这么安排就行了,一点问题也没有。你在说说这六个动作是什么!”

    安宁又把这六个动作连说带比划地介绍了一遍。

    壮壮笑着说:“这几个动作你设计得也不错嘛!很实用也很简单,就是最后一个动作,我觉得有点复杂,一般人可能不太好掌握。你可以在简化一点。”他转头问婷婷,“你说呢?”

    “我觉得也挺好的,每一个动作都很好,而且确实有效。最后一个动作是有点复杂,可以在简化一点,或者是再换一个。关键的是还要多讲一讲,让女孩子增加胆量。如果她们只是学会了动作,但是很胆小,到时候还是不管用。所以要在第一节课讲一讲,怎么叫女孩子胆子大一点。”婷婷说出了自己的想法。

    “我也同意婷婷说的,讲的时候可以结合心理学和一些实际例子来讲,让大家爱听才好。”壮壮补充说。

    “你们说得真是太好了!这一下就把我的内容充实了。”安宁很高兴地说,“我原来也想,光练这些动作有点太干巴巴的了,这回就好了!同时,我也想在学习每一个动作前边也讲一个实列,把这个几个动作给引出来,这样就生动了!”

    “你们聊什么呢这么热闹?”海花走了过来,“是不是聊安宁的培训班方案呢?”

    “我们一边做准备活动一边听她介绍方案,正在给她出谋划策呢!”婷婷开始活动腰。

    “正好,我的方案也带来了,你们也帮我出谋划策一下。”海花说着就要从书包里往外拿。

    “你不用拿,跟我们介绍一下整体情况就行。”壮壮压着腿说,“你也边活动边说吧!待会儿我们就可以一起练功了!”

    婷婷把书包放在了一个石凳上,然后开始做伸展运动,并把自己武功小技巧培训班的方案介绍给了大家。海花也是准备了六个小技巧,三个进攻技巧,三个防守技巧,也是安排在暑假的最后三个星期。

    壮壮听了以后很高兴地说:“我以为你们做出来以后会有很大的出入呢!结果是一点出入也没有,完全符合武馆的要求,而且还很吸引人。可以说是非常不错!”他看了海花一眼,“你再把这六个技巧给我们演示一下。”

    海花答应着并一一演示了这六个技巧,然后问:“怎么样,还可以吧?”

    壮壮、婷婷和安宁都笑呵呵地伸出了大拇指。(未完待续。)

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”