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，那更是难上加难！
一杆大枪，由人手持一端，其实就已经形成了一个杠杆，而要运动起杠杆的另一端，就要求人体的筋骨构架高度的参与协作。其实在这个过程中，人握把的手，是一个短支点，支点到发力端的距离越近，那么就要求发力端有更大的力产生；同时，抖大枪的发力模式，让人的脚和握把的手，也形成了杠杆的两端，而身体在这个过程中，却成了支点。
这也就说明，杠杆需要更强的撬动力，要求支点越加的稳固。人体在这个过程中，筋骨构架会很快的进行适应和调整，而趋向一种更加稳固和扎实的，有利于力由脚到手的活性结构。
修炼大枪桩，就是为了使人进一步的挖掘自身潜力，以求达到更高的境界。
高天修炼大枪桩后，便发觉自己对劲道的掌握更加的得心应手。这一点，在与项羽的生死搏杀中更是显得淋漓尽致。要不是高天对于自身的劲道和那点微薄的能量掌握的得心应手，他也不可能胜过项羽，更不可能突破暗劲的层次，晋升为化劲。
不知道有着多少修炼国术的人，就是倒在了晋升暗劲和化劲这两个关卡上，终生不得寸进。
大枪桩，除了初学者练习听劲之外，也能帮助内家拳修练者锻炼身体塑劲！而身体塑劲，却是达到暗劲高层甚至突破化劲必须掌握的运劲技巧！
练习大枪桩的时候，大枪枪杆自己会动，那就让它动。在它动的过程中，修炼者仔细的去感受它的频率，感受它的运动方向，让感觉和身体去跟着大枪枪杆子走。
在这个过程中，人身上可能存在的僵劲，掌握不到的地方，自然而然的就会被纠正过来。人体身上此时就会产生一种活性的能量，本能懂得顺应变化的劲道。
到了这个时候，才算是初步的学会了听劲！
大枪桩练的是人枪合一，死力气是端不了半小时的。只有把人体全身的劲道全都运开了，和枪的本身合为一体了，才支撑得半小时以上。
说白了，就是要全身关节、肌肉、骨骼微微的颤抖，和白蜡杆大枪一起抖。枪和人抖成一体了，关节、肌肉、骨骼有张有弛，轮流地休息着，并且日益增强，这样要端多久都行，并且越端越强大。
而在修炼大枪桩时，枪头一直微微地颤抖着，枪头里装的铁弹子细细地响。若是练得更好的，手不见动枪头就能舞起来。
抖大枪是用来练听劲的，枪的握法是“枪不露把”。握枪的手最好要抓着杆子的最末端，一点木头都不露出来。这样握的好处是，第一是在往回抽枪时不会打着自己，更重要的是枪和手臂劲路相通，这样才能听到枪端的力。
高天现在虽然修为达到了化劲，甚至有了灵级的武学，可以迅速的提升修为。可是高天并没有那么做，仍然每天苦修着国术，努力将自身的每一份劲力都掌握的得心应手，不会有丝毫的浪费。
这才是真正的武道修士！最为古老，最为纯粹，也是最为可怕的武道修士！