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有人说，爱到极致，便失去了自尊，此处的爱主要指爱情，此说有一定的道理。
人是从什么时候产生爱情的，不知现代爱情学对此有没有界定？爱情的降临，起初可能主要基于两个理由，一：生理需求。一个人发育到一定程度，比如男孩的梦遗，女孩的初潮，此时都会伴随一种对异性的渴慕，爱也便会随之而生。过去据说女孩的初潮期大概在十四岁左右，随着人民生活水平的提高，此现象有提升的迹象，据说，现在女孩大概十一二岁就会发生初潮。二：精神需求。生理是基础，精神更多地建立在生理基础之上，有了生理需求，有了欲望，便有了与异性接触、交往的愿望，渴望别人欣赏，渴望别人爱自己，遇见自己喜欢的人也会情不自禁地关心对方，喜欢上对方。
爱情从本原上说更多的是一种自主性行为，虽然有父母包办、媒妁之言、男大当婚、女大当嫁等等社会因素掺加其中，但从大多数爱情来看，自主性绝对占主导地位。
在我们生理未成熟之前，我们的感情即爱多给了我们的父母，兄弟姐妹，父母、兄弟姐妹是和我们有血缘关系的，从血缘角度而言，这种爱还在内部流淌、循环，就是被人收养，人家养育我们，我们爱人家也合情合理。
自从那恼人的生理现象来了之后，这一切都发生了变化，慢慢我们喜欢起了外人，这个人绝对是外人，不能与自己有血缘关系，如果有父母不容，社会不容，天理不容。
这种爱比我们对父母兄弟姐妹的爱要强烈、烦人的多。
本来我们只基本在自己血缘内活动，现在突然要走出户外，而这户外的爱也削弱了我们对父母兄弟姐妹的爱，我们已不再绝对属于那个血缘圈，我们本来是属于自己的，无忧无虑，过去最多把爱给父母、兄弟姐妹，或者对自己特别好的人，现在却要把爱给一个与自己血在盆中不粘连的人，自我第一次受到挑战。
这个与自己不同性别的人似乎身上有种魔力，勾了我们的魂，我们朝思她，夜想她，有时为她茶饭不思，寝食难安，为她开心，为她落泪，为她伤心，为她激动，怕她热怕她冷，这时你常会在少男少女的日记中，嘴中看到或听到一句话“我想我是爱上她（他）了”
我们从降生，感情应当是完全独立的，懂事后，我们分了一些给父母，给兄弟姐妹，但有了这个异性后，我们感情的闸门似乎被打开，任意让水流失，我们不仅仅失去感情，还有思想、信念、爱好、兴趣，我们感到我们许多方面越来越不由自主，有的人甚至输得精光，愿意为他献身，愿意为他牺牲一切包括生命。
在爱面前，我们丧失的不仅仅是自尊，准确的说法应是自我。
这是正常的，是生物界异性相吸规律所致，怨不得谁，高兴也罢，怨恨也罢，都得无条件接受。
爱到极致，便会失去自我，现实中许多事例也给予了有力的佐证：你看那少男少女为了证明自己的一份爱，割腕者有之，自杀者有之。
偷食禁果，未婚妈妈，私奔，生为汝家人，死为汝家鬼，嫁鸡随鸡，嫁狗随狗等等似乎也验证这一点。
也不说这些，你仔细地观察，你就会发现夫妻之间还有一个惊人现象，结婚几年后，两人会越来越象，一个朋友起初告诉我这个现象，我还有点不相信，但观察几次后，果然有道理，不信你也看看，连容貌都输给了对方，还有什么不能呢？
在爱面前失去自我，不是一件坏事，输的越多，或许与对方融合的越多，感情也越融洽，生活也越美满，只是不要输的精光，那样也没意思了。
爱更多的是一种付出，既然爱她，她身上就肯定有吸引你的地方，值得你爱的东西，既然值得，那失去点自我又有什么呢？最重要的是他也爱你，你失去的越多，或许他送过来的、补偿的也越多，二者之间达到了一种动态平衡，由单一感情变成一种你中有我我中有你的感情，最可怜的是暗恋和单相思了，只出不进，自是自作自受了，所以为了公平起见，在爱情上还是积极点好。