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适合修炼。
这是一个漫长的过程，一点一点全都是水磨工夫，如果没有足够的资源和出色的资质，甚至可能要花费几十年的时间——当初吴解遇到的御龙派两位年青仙人之中，那位“真气百炼奠定道基”的大概就是刚刚完成了这一步。
正因为这个过程如此漫长，所以修道者才将其称之为“百炼”。
百，极言其多；炼，描述具体修炼的内容。
吴解不是什么天神下凡神兽化身，他的资质只能算是比较好，如果按照正常情况下修炼，这一步可能要花费二三十年甚至更久。好在他所修炼的凌霄火部正法的确神妙异常，竟然有借助神火灼烧经脉的手段！
这种手法和当初吴解在茉莉的指导下用纯阳真火烧通穴窍的做法很类似，但技巧性却有着天壤之别。
茉莉其实并不怎么懂得修炼的方法，真火烧穴的做法基本出于想当然，之所以敢这么做，是仗着有天书世界做后盾，就算烧出问题来也能及时治疗——说白了，吴解就是在她不靠谱的指点下，拿自己当试验品而已。
可凌霄火部正法里面的技术就完全不同了，它经过了天界斗神们的长期研讨和实践，每一个步骤、每一个环节都经过了反复的推敲和修改，有一整套详细的方法来确保安全和效果——斗神们很显然不像无上神君那么罔顾人命，功法之中不止一次强调“即使如此，也要非常小心谨慎”之类的话，让吴解觉得这些前辈们太过啰嗦的同时，也隐约感觉到几分温暖。
即使见不到他们的面，他也能够透过这些话语感受到创立功法的前辈们对于晚辈的关心。
这三年来，他按照功法运用神火一点点地煅烧自己的经脉骨肉，虽然受了不少皮肉之苦，但这些痛苦是完全值得的——仅仅三年的时间，他就把绝大多数的经脉和穴道都烧炼完毕，只剩下眉心祖窍、心窝魂穴和丹田气海这三处。
这三处是人身上最重要的大穴，对修道者至关重要，平时都竭力守护，唯恐受到半点损伤。要对它们动手开烧，吴解实在有点心里发毛。
不过……再怎么拖，该做的事情还是要做的。
他已经将所有其它的经脉都煅烧完毕，让自己的经脉强度和真气流量都得到了质的飞跃。至于骨肉方面的煅烧也已经完成，就差这最后三处了。
选了一个夏日炎炎晴空万里的日子，他叮嘱杏仁和小柴帮自己护法，又布置了一套简单的防护阵法，然后开始了至关重要的修炼。
他坐在阵法之中，守心定神，默默运起神火。
只见一团金红色的火光从他周身腾起，刹那间就包裹了他的身体，仿佛将他化成了一个人形的火炬。
然后，这些火焰慢慢聚集起来，光芒变得越来越强，最后化作了一团耀眼的金光，浮在他面前一动不动。
吴解咬了咬牙，深深地吸了口气，催动这团凝练到极点的神火冲入了丹田气海。
神火刚一进入丹田，他就觉小腹之中那惨烈的灼烧，疼得恨不得放声大叫，但却又不得不忍住，反而要借着这一股剧痛激起的力量，将神火尽可能地朝着丹田深处压缩，灼烧最根本最细微之处。
一时间他只觉得肚子里面似乎有千万把刀子在搅动，痛得只恨不能昏死过去，可却偏偏还要自己操纵着火焰尽可能地烧得更加透彻，就像是自己在握着刀子往肚子里面搅一般！
此中痛楚，当真是难以言表！
他的额上身上冷汗涔涔留下，几乎将整个人都打得湿透了，可每当真气一转，他的体温就会骤然升高，将这些汗水全部蒸干——然后很快又再次湿透。
几番灼烧下来，他的眉毛上头发上已经凝结了淡淡的白霜，身上也多处都能看到白色的痕迹。
这是汗水里面的盐在反复蒸发之后凝结起来的痕迹。
也不知道过了多久，吴解终于操纵着神火将丹田里里外外全部烧了个遍，然后小心翼翼地收了功，这才大叫一声，仰天就倒。
歇了足足有两刻钟，他才恢复了几分力气，勉勉强强爬起来。
“太疼了！简直是在自虐啊！”他忍不住抱怨，“怪不得再三叮嘱‘很痛，要小心，要有心理准备，不要逞强’……跟烧别的地方完全不是一个层次嘛！”
“那是当然，你这功法不是说了嘛，别的穴窍经脉骨肉都可以分次分批由浅入深地慢慢烧，唯有三大穴必须一次烧完烧透——这一次的效果就抵得上好几次，痛苦当然也会抵得上好几次。”杜若安慰他说，“放心吧，还剩两次而已。”
吴解长叹一声，只觉得未来几天的人生，简直是一片惨无人道的黑暗！
更惨的是，他明明可以逃过这片黑暗，却得自己走进去……